السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
عندي معلومات مو كثيرة بس ان شاء الله تفيدكم و اعطوني رايكم لانه اذا افادتكم راح اكون فرحانة
1- كرة السلة
تساعد في زيادة الطول
2-رياضة المشي افضل رياضة
من بين الرياضات
3-ركوب الخيل رياضة ممتعة ولكنها خطرة في الوقت نفسه وهي هواية
اكثر من ان تكون رياضة
4- السباحة قد تصبح رياضة لانها تساعد على شد العضلات
5- ان شاء الله تكونو استفدتو من المعلومات السابقة